العلاج بالروائح للرفاه

عن الممارسة

يستخدم العلاج بالروائح الزيوت الأساسية بوصفه نهجًا تكميليًا، غالبًا عن طريق الاستنشاق أو الاستعمال الجلدي بعد التخفيف. ولا يثبت وجود الممارسة فائدة سريرية.

لمن يتوجه

معلومات لمن يريد فهم هذه الممارسة وحدودها قبل اتخاذ قرار المشاركة. ولا تحدد استطبابًا سريريًا فرديًا.

كيف توصف الممارسة

ينبغي لوصف التجربة أن يحدد المنتجات وطريقة استخدامها. ولا تُقدم هنا خلطات أو نسب تخفيف أو تعليمات للاستعمال.

قبل المشاركة

قبل اتخاذ القرار، اطلب معلومات عن المنتجات والغرض والقيود. ولا تشكل هذه الأسئلة توصية باستخدام الزيوت.

الأهداف وحدود النتائج

فيما يخص الأرق، يرى المصدر المؤسسي أن البحث الدقيق غير كاف لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعد. ولا يثبت الشعور المريح علاج مرض.

الحدود والسلامة

لا يُعرض العلاج بالروائح بوصفه علاجًا للأرق أو لأي حالة أخرى. قد تسبب بعض المواد المعطرة حساسية أو تهيجًا جلديًا، وفي ظروف معينة تهيجًا تنفسيًا؛ وتعتمد السلامة على المنتج والاستخدام والشخص.

الأسئلة الشائعة

المصادر

• Huiles essentielles — Office fédéral de la santé publique (OFSP), Confédération suisse
• Aromatherapy — NIH/NCCIH

مجالات ذات صلة

• Wellness