العلاج بالروائح للرفاه

عن الممارسة

العلاج بالروائح بيستخدم الزيوت الأساسية كطريقة تكميلية، غالبًا بالاستنشاق أو الاستخدام على الجلد بعد التخفيف. وجود الممارسة مش بيثبت فائدة طبية.

لمين

معلومات للي عايز يفهم الممارسة دي وحدودها قبل ما يقرر يشارك. مش بتحدد استطباب طبي فردي.

الممارسة بتتوصف إزاي

وصف التجربة لازم يحدد المنتجات وطريقة استخدامها. مفيش هنا خلطات أو نسب تخفيف أو تعليمات استعمال.

قبل ما تشارك

قبل القرار، اطلب معلومات عن المنتجات والغرض والحدود. الأسئلة دي مش توصية باستخدام الزيوت.

الأهداف وحدود النتائج

للأرق، المصدر المؤسسي بيعتبر البحث الدقيق غير كافي عشان نعرف إذا كانت بتساعد. الإحساس المريح مش بيثبت علاج مرض.

الحدود والسلامة

العلاج بالروائح مش بيتقدم كعلاج للأرق أو لحالة تانية. بعض المواد المعطرة ممكن تسبب حساسية أو تهيج في الجلد، وفي ظروف معينة تهيج في التنفس؛ السلامة بتعتمد على المنتج والاستخدام والشخص.

أسئلة متكررة

المصادر

• Huiles essentielles — Office fédéral de la santé publique (OFSP), Confédération suisse
• Aromatherapy — NIH/NCCIH

مجالات مرتبطة

• Wellness