ψυχολογία · θέμα συμβουλευτικής
Αθλητική ψυχολογία
Η αθλητική ψυχολογία εξετάζει ψυχολογικούς παράγοντες που συνδέονται με την αθλητική πρακτική και την ευεξία.
Τι είναι
Η αθλητική ψυχολογία εξετάζει ψυχολογικούς παράγοντες που συνδέονται με την αθλητική πρακτική και την ευεξία.
Ο Σύλλογος Ψυχολόγων αναφέρει αξιολόγηση, πρόληψη και προαγωγή της ψυχολογικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της συγκέντρωσης, του άγχους και της ομαδικής εργασίας.
Σε ποιους απευθύνεται
Μπορεί να ενδιαφέρει αθλητές, προπονητές και άλλα άτομα που συνδέονται με τον αθλητισμό και την άσκηση.
Πώς μπορεί να εξελιχθεί
Ο Σύλλογος Ψυχολόγων περιγράφει ψυχολογική αξιολόγηση και προαγωγή δεξιοτήτων όπως η συγκέντρωση, η διαχείριση άγχους και η ομαδική εργασία.
Προετοιμασία
Μπορεί να είναι χρήσιμο να προετοιμάσετε απορίες για το αθλητικό πλαίσιο και τους στόχους που θέλετε να συζητήσετε.
Τι να περιμένετε
Οι στόχοι καθορίζονται στο πλαίσιο του ατόμου ή της ομάδας· η περιγραφή του τομέα δεν εγγυάται αποτελέσματα απόδοσης.
Όρια
Η περιγραφή του τομέα δεν αποδεικνύει ατομικά διαπιστευτήρια ούτε εγγυάται βελτίωση απόδοσης.
Συχνές ερωτήσεις
Αφορά το θέμα μόνο αθλητές;
Όχι. Η OPP αναφέρει επίσης προπονητές και άλλους αθλητικούς παράγοντες.
Ποια ψυχολογικά ζητήματα μπορούν να εξεταστούν;
Η OPP δίνει ως παραδείγματα τη συγκέντρωση, τη διαχείριση άγχους και την ομαδική εργασία.
Η παρακολούθηση εγγυάται νίκες;
Όχι. Η περιγραφή του τομέα δεν εγγυάται κανένα αθλητικό αποτέλεσμα.
Πηγές
- What to ask your doctor or other healthcare professional — NHS
- Psicologia do Desporto — Ordem dos Psicólogos Portugueses
Σχετικοί τομείς
Σχετικά θέματα
- Αθλητική ψυχολογία