Liikunta ja harjoittelu

Aiheesta

DGS esittää terveydenedistämisen työkaluja ja mainitsee liikunnan arvioinnin ja neuvonnan pilottihankkeita.

Kenelle tarkoitettu

Tämä sivu kokoaa tietoa niille, jotka haluavat ymmärtää aiheen Liikunta ja harjoittelu.

Arviointiin osallistuminen

Kerro huolistasi ja olennaisista esitiedoista. Kysy, mitä arvioidaan, ja pyydä selvennystä, jos jokin selitys jää epäselväksi.

Valmistaudu vastaanottoon

Kirjaa tärkeimmät selvitettävät kysymykset ja oireiden kehitys. Pidä luettelo käyttämistäsi lääkkeistä ja lisäravinteista saatavilla, jotta voit keskustella niistä ammattilaisen kanssa.

Suunnitelma ja seuraavat vaiheet

Selvitä ennen lopettamista, mitä sovittiin, miten mahdolliset tulokset saa ja milloin ottaa uudelleen yhteyttä ammattilaiseen. Pyydä tarvittaessa kirjalliset ohjeet.

Rajaukset

Sivun tiedot eivät korvaa yksilöllistä arviointia. Sivun olemassaolo ei vahvista vastaanoton tai palvelumuodon saatavuutta.

Usein kysytyt kysymykset

Lähteet

• DGS Promoção da Atividade Física — DGS

Aiheeseen liittyvät alat

• Fysikaalinen ja kuntoutuslääketiede
• Urheilu- ja liikuntalääketiede
• Yleis- ja perhelääketiede