Hyvinvoinnin aromaterapia

Käytännöstä

Aromaterapiassa käytetään eteerisiä öljyjä täydentävänä lähestymistapana, usein hengitettynä tai laimennettuna iholle levitettynä. Käytännön olemassaolo ei osoita kliinistä hyötyä.

Kenelle tarkoitettu

Tietoa niille, jotka haluavat ymmärtää käytäntöä ja sen rajoja ennen osallistumispäätöstä. Se ei määritä yksilöllistä kliinistä käyttöaihetta.

Miten käytäntö kuvataan

Kokemuksen kuvauksessa tulee yksilöidä tuotteet ja niiden käyttötapa. Tässä ei anneta seoksia, laimennuksia tai käyttöohjeita.

Ennen osallistumista

Pyydä ennen päätöstä tietoa tuotteista, tarkoituksesta ja rajoituksista. Nämä kysymykset eivät ole öljyjen käyttösuositus.

Tulosten tavoitteet ja rajat

Unettomuuden osalta institutionaalinen lähde pitää tiukkaa tutkimusta riittämättömänä sen selvittämiseksi, auttaako se. Miellyttävä tunne ei osoita sairauden hoitoa.

Rajaukset ja turvallisuus

Aromaterapiaa ei esitetä unettomuuden tai muun tilan hoitona. Jotkin tuoksuaineet voivat aiheuttaa allergiaa tai ihoärsytystä ja joissakin olosuhteissa hengitystieärsytystä; turvallisuus riippuu tuotteesta, käytöstä ja henkilöstä.

Usein kysytyt kysymykset

Lähteet

• Huiles essentielles — Office fédéral de la santé publique (OFSP), Confédération suisse
• Aromatherapy — NIH/NCCIH

Aiheeseen liittyvät alat

• Wellness