Ganawar ilimin halayya a lokacin ciki da bayan haihuwa

Menene

Shiga tsakani na tunani a ciki da bayan haihuwa yana iya la'akari da abin da ake ji a zuciya da alaƙar tallafi.

Ga wa aka tanada

Bayanai ga mai son fahimtar Ganawar ilimin halayya a lokacin ciki da bayan haihuwa da tambayoyin da suka shafi wannan batu.

Shiga cikin tantancewa

Bayyana damuwarka da tarihin da yake da muhimmanci. Tambayi abin da ake tantancewa kuma ka nemi ƙarin bayani idan wani bayani bai bayyana ba.

Shirya don alƙawari

Rubuta manyan tambayoyin da kake son fayyacewa da yadda matsalolin suka canja. Tanadi jerin magunguna da ƙarin abubuwan gina jiki da kake amfani da su don tattaunawa da ƙwararren.

Tsari da matakai na gaba

Kafin kammalawa, fayyace abin da aka amince da shi, yadda za a samu sakamakon da zai iya fitowa da lokacin sake tuntuɓar ƙwararren. Nemi umarni a rubuce idan kana buƙata.

Tambayoyin da aka saba yi

Madogara

• Intervenção psicológica gravidez e puerpério — OPP

Fannoni masu alaƙa

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