Rashin barci da rikice-rikicen barci

Game da batun

Rashin barci misali ne na rikicewar barci. NHS yana bayyana shi a matsayin wahalar barci da take maimaituwa; akwai wasu rikice-rikicen barci.

Ga wa aka tanada

Wannan shafin yana tattara bayanai ga mai neman fahimtar batun Rashin barci da rikice-rikicen barci.

Shiga cikin tantancewa

Bayyana damuwarka da tarihin da yake da muhimmanci. Tambayi abin da ake tantancewa kuma ka nemi ƙarin bayani idan wani bayani bai bayyana ba.

Shirya don alƙawari

Rubuta manyan tambayoyin da kake son fayyacewa da yadda matsalolin suka canja. Tanadi jerin magunguna da ƙarin abubuwan gina jiki da kake amfani da su don tattaunawa da ƙwararren.

Tsari da matakai na gaba

Kafin kammalawa, fayyace abin da aka amince da shi, yadda za a samu sakamakon da zai iya fitowa da lokacin sake tuntuɓar ƙwararren. Nemi umarni a rubuce idan kana buƙata.

Iyakoki

Bayanin wannan shafin ba ya maye gurbin tantancewar mutum ɗaya. Kasancewar shafi ba ya tabbatar da samuwar ganawa ko nau'in hanyar ganawar.

Tambayoyin da aka saba yi

Madogara

• NHS Insomnia — NHS

Fannoni masu alaƙa

• Likitancin cututtukan tunani
• Likitancin huhu
• Likitancin ƙwaƙwalwa da jijiyoyin jiki