Aromaterapi untuk kesejahteraan

Tentang praktik

Aromaterapi menggunakan minyak esensial sebagai pendekatan pelengkap, sering melalui inhalasi atau aplikasi kulit yang diencerkan. Keberadaan praktik ini tidak membuktikan manfaat klinis.

Untuk siapa

Informasi bagi mereka yang ingin memahami praktik ini dan batasannya sebelum memutuskan berpartisipasi. Ini tidak menetapkan indikasi klinis individual.

Bagaimana praktik dijelaskan

Deskripsi pengalaman harus mengidentifikasi produk dan cara penggunaannya. Campuran, pengenceran atau petunjuk aplikasi tidak diberikan di sini.

Sebelum berpartisipasi

Sebelum memutuskan, mintalah informasi tentang produk, tujuan dan batasan. Pertanyaan ini bukan rekomendasi penggunaan minyak.

Tujuan dan batasan hasil

Untuk insomnia, sumber institusi menilai penelitian ketat belum cukup untuk mengetahui apakah membantu. Sensasi menyenangkan tidak membuktikan pengobatan penyakit.

Batasan dan keselamatan

Aromaterapi tidak disajikan sebagai pengobatan insomnia atau kondisi lain. Beberapa zat pewangi dapat menyebabkan alergi atau iritasi kulit dan dalam keadaan tertentu iritasi pernapasan; keselamatan bergantung pada produk, penggunaan dan individu.

Pertanyaan umum

Sumber

• Huiles essentielles — Office fédéral de la santé publique (OFSP), Confédération suisse
• Aromatherapy — NIH/NCCIH

Bidang terkait

• Wellness