Aromaterapi kesejahteraan

Tentang amalan

Aromaterapi menggunakan minyak pati sebagai pendekatan pelengkap, lazimnya melalui sedutan atau sapuan kulit yang dicairkan. Kewujudan amalan ini tidak membuktikan manfaat klinikal.

Untuk siapa

Maklumat untuk mereka yang ingin memahami amalan ini dan hadnya sebelum memutuskan penyertaan. Ia tidak menetapkan indikasi klinikal individu.

Bagaimana amalan diterangkan

Penerangan pengalaman perlu mengenal pasti produk dan cara penggunaannya. Campuran, pencairan atau arahan sapuan tidak diberikan di sini.

Sebelum mengambil bahagian

Sebelum memutuskan, minta maklumat tentang produk, tujuan dan had. Soalan ini bukan cadangan penggunaan minyak.

Matlamat dan had hasil

Bagi insomnia, sumber institusi menilai penyelidikan rapi belum mencukupi untuk mengetahui sama ada ia membantu. Sensasi menyenangkan tidak membuktikan rawatan penyakit.

Had dan keselamatan

Aromaterapi tidak dibentangkan sebagai rawatan insomnia atau keadaan lain. Sesetengah bahan pewangi boleh menyebabkan alahan atau kerengsaan kulit dan dalam keadaan tertentu kerengsaan pernafasan; keselamatan bergantung pada produk, penggunaan dan individu.

Soalan lazim

Sumber

• Huiles essentielles — Office fédéral de la santé publique (OFSP), Confédération suisse
• Aromatherapy — NIH/NCCIH

Bidang berkaitan

• Wellness