Kuacha kuvuta sigara

Kuhusu mada

DGS inawasilisha programu ya kihistoria ya kupanga mashauriano ya kuacha kuvuta tumbaku.

Ni kwa nani

Ukurasa huu unakusanya taarifa kwa wanaotaka kuelewa mada ya Kuacha kuvuta sigara.

Shiriki katika tathmini

Eleza wasiwasi na historia inayohusika. Uliza kinachotathminiwa na uombe ufafanuzi ikiwa maelezo hayako wazi.

Jitayarishe kwa miadi

Andika maswali makuu unayotaka kufafanua na maendeleo ya matatizo. Weka karibu orodha ya dawa na virutubisho unavyotumia ili kujadili na mtaalamu.

Mpango na hatua zinazofuata

Kabla ya kumaliza, fafanua yaliyokubaliwa, jinsi ya kupata matokeo yoyote na wakati wa kuwasiliana tena na mtaalamu. Omba maagizo ya maandishi ukihitaji.

Mipaka

Taarifa za ukurasa huu hazichukui nafasi ya tathmini binafsi. Kuwepo kwa ukurasa hakuthibitishi upatikanaji wa mashauriano au aina yake.

Maswali ya mara kwa mara

Vyanzo

• DGS Cessação tabágica — programa-tipo — DGS

Maeneo yanayohusiana

• Tiba ya jumla na familia
• Tiba ya magonjwa ya akili
• Tiba ya mapafu