Uuguzi · mada ya ushauri
Elimu ya kujitunza
Usaidizi wa kujitunza unalenga kuimarisha uwezo wa shughuli za kila siku na kuzoea, pia ukizingatia walezi.
Ni nini
Usaidizi wa kujitunza unalenga kuimarisha uwezo wa shughuli za kila siku na kuzoea, pia ukizingatia walezi.
Ni kwa nani
Taarifa kwa wanaotaka kuelewa Elimu ya kujitunza na masuala yanayohusiana nayo.
Shiriki katika tathmini
Eleza wasiwasi na historia inayohusika. Uliza kinachotathminiwa na uombe ufafanuzi ikiwa maelezo hayako wazi.
Jitayarishe kwa miadi
Andika maswali makuu unayotaka kufafanua na maendeleo ya matatizo. Weka karibu orodha ya dawa na virutubisho unavyotumia ili kujadili na mtaalamu.
Mpango na hatua zinazofuata
Kabla ya kumaliza, fafanua yaliyokubaliwa, jinsi ya kupata matokeo yoyote na wakati wa kuwasiliana tena na mtaalamu. Omba maagizo ya maandishi ukihitaji.
Maswali ya mara kwa mara
Kusaidia kujitunza kunamaanisha nini?
Usaidizi wa kujitunza unalenga kuimarisha uwezo wa shughuli za kila siku na kuzoea, pia ukizingatia walezi.
Vyanzo
Maeneo yanayohusiana
Mada zinazohusiana
- Elimu ya kujitunza