sálfræði · ráðgjafarefni

Íþróttasálfræði

Íþróttasálfræði tekur til sálfræðilegra þátta sem tengjast íþróttaiðkun og vellíðan.

Hvað er þetta

Íþróttasálfræði tekur til sálfræðilegra þátta sem tengjast íþróttaiðkun og vellíðan.

Ordem dos Psicólogos nefnir mat, forvarnir og eflingu sálrænnar heilsu, þar á meðal einbeitingu, streitu og teymisvinnu.

Getur gagnast íþróttafólki, þjálfurum og öðrum sem tengjast íþróttum og hreyfingu.

Ordem dos Psicólogos lýsir sálfræðilegu mati og eflingu hæfni eins og einbeitingar, streitustjórnunar og teymisvinnu.

Gagnlegt getur verið að undirbúa spurningar um íþróttasamhengið og markmið sem þú vilt ræða.

Markmið eru skilgreind í samhengi einstaklings eða teymis; lýsing sviðsins tryggir ekki árangur.

Lýsing sviðsins sannar ekki einstaklingsbundin starfsréttindi og tryggir ekki betri árangur.

Snýst efnið aðeins um íþróttafólk?

Nei. OPP nefnir einnig þjálfara og aðra aðila í íþróttum.

Hvaða sálfræðilegu spurningar má ræða?

OPP nefnir meðal annars einbeitingu, streitustjórnun og teymisvinnu.

Tryggir eftirfylgdin sigra?

Nei. Lýsing sviðsins tryggir ekki íþróttaárangur.