Sprostitev v kliničnem okolju

Kaj je

NCCIH opisuje različne sprostitvene tehnike.

Komu je namenjeno

Informacije za tiste, ki želijo razumeti Sprostitev v kliničnem okolju in vprašanja, povezana s to temo.

Sodelovanje pri oceni

Pojasnite svoje skrbi in pomembne predhodne zdravstvene podatke. Vprašajte, kaj se ocenjuje, in prosite za pojasnilo, če česa ne razumete.

Priprava na posvet

Zapišite glavna vprašanja, ki jih želite razjasniti, in potek težav. Pri roki imejte seznam zdravil in prehranskih dopolnil, ki jih uporabljate, da se o njih pogovorite s strokovnjakom.

Načrt in naslednji koraki

Pred zaključkom razjasnite, kaj je bilo dogovorjeno, kako pridobiti morebitne izvide in kdaj ponovno stopiti v stik s strokovnjakom. Po potrebi prosite za pisna navodila.

Pogosta vprašanja

Viri

• NCCIH Relaxation Techniques — NCCIH

Sorodna področja

• Técnicas complementares