สุขภาวะและแนวปฏิบัติเสริม · หัวข้อการปรึกษา
การฝึกสติในบริบททางคลินิก
โปรแกรมฝึกสติอาจรวมการฝึกความใส่ใจกับแนวทางอื่น ตาม NCCIH หลักฐานต่างกันและความปลอดภัยยังไม่ชัดเจนทั้งหมด
คืออะไร
โปรแกรมฝึกสติอาจรวมการฝึกความใส่ใจกับแนวทางอื่น ตาม NCCIH หลักฐานต่างกันและความปลอดภัยยังไม่ชัดเจนทั้งหมด
สำหรับใคร
ข้อมูลสำหรับผู้ที่ต้องการทำความเข้าใจ การฝึกสติในบริบททางคลินิก และประเด็นที่เกี่ยวข้อง
มีส่วนร่วมในการประเมิน
อธิบายข้อกังวลและประวัติที่เกี่ยวข้อง ถามว่ากำลังประเมินอะไรและขอคำชี้แจงหากคำอธิบายไม่ชัดเจน
เตรียมตัวสำหรับการปรึกษา
จดคำถามหลักที่ต้องการชี้แจงและการดำเนินของอาการ เตรียมรายชื่อยาและอาหารเสริมที่ใช้เพื่อพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ
แผนและขั้นตอนต่อไป
ก่อนจบให้ชี้แจงสิ่งที่ตกลง วิธีรับผลที่อาจมี และเวลาที่ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญอีกครั้ง ขอคำแนะนำเป็นลายลักษณ์อักษรหากต้องการ
ข้อจำกัดและความปลอดภัย
NCCIH ระบุว่ามีการศึกษาน้อยที่ประเมินผลเสียที่อาจเกิดจากสมาธิและการฝึกสติ จึงไม่อาจสรุปความปลอดภัยอย่างเด็ดขาด
คำถามที่พบบ่อย
อาจพิจารณาด้านใดในการฝึกสติในบริบทคลินิก?
โปรแกรมฝึกสติอาจรวมการฝึกความใส่ใจกับแนวทางอื่น ตาม NCCIH หลักฐานต่างกันและความปลอดภัยยังไม่ชัดเจนทั้งหมด
แหล่งข้อมูล
- NCCIH Meditation and Mindfulness — NCCIH
สาขาที่เกี่ยวข้อง
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
- การฝึกสติในบริบททางคลินิก