Wellness
Chunguza mada za afya na ujifunze zaidi kuhusu kila eneo.
Matokeo: 35
- Elimu ya jumla ya mtindo wa maishaUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriElimu ya mtindo wa maisha ni kundi pana la taarifa kuhusu mazoea. Katika ukurasa huu msingi uliothibitishwa unahusu hasa shughuli za mwili na usingizi, bila mpango wa kitabibu binafsi.Jifunze zaidi
- Hipnosisi katika muktadha wa kitabibuUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriHipnosisi katika muktadha wa kitabibu ni mbinu ya kisaikolojia inayoweza kujumuisha umakini ulioelekezwa na maagizo ya mtaalamu.Jifunze zaidi
- Kuoga na shughuli za spaUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriKuoga na shughuli za spa ni shughuli za ustawi ambazo muundo wake hutegemea vifaa na huduma.Jifunze zaidi
- Kupumua na kupumzikaUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriKupumua na kupumzika inahusu mbinu zinazotumia umakini kwa pumzi kati ya mbinu za kupumzika. Si sawa na ukarabati wa upumuaji.Jifunze zaidi
- Kupumzika katika muktadha wa kitabibuUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriNCCIH inaeleza mbinu tofauti za kupumzika.Jifunze zaidi
- Kupumzika kwa mwongozoUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriKupumzika kwa mwongozo inaweza kutumia mwongozo wa maneno na picha za akilini au mbinu nyingine kusaidia uzoefu wa kupumzika.Jifunze zaidi
- Kupumzika na kutafakariUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriKupumzika na kutafakari inajumuisha mbinu tofauti za umakini na kustarehe. Jina hili ni pana; mbinu husika na mipaka yake lazima vitambuliwe.Jifunze zaidi
- Kutafakari kwa ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriKutafakari kwa ustawi hutumia mbinu za umakini zinazoweza kuzingatia hisia, sauti au uzoefu wa sasa. Si sawa moja kwa moja na uingiliaji wa kisaikolojia wa kitabibu.Jifunze zaidi
- Masaji ya kupumzishaUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriMasaji ya kupumzisha inaeleza madhumuni ya ustawi, kwa mbinu zinazoweza kutofautiana. Jina halionyeshi athari maalumu ya tiba.Jifunze zaidi
- Masaji ya ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriMasaji ya ustawi ni jina la mbinu za tishu laini zinazolenga uzoefu wa ustawi. Peke yake halitambui hatua ya kitabibu.Jifunze zaidi
- Mashauriano ya akupunktiaTiba nje ya tiba ya kawaida · mada ya ushauriAkupunktia ni mbinu inayohusisha kuingiza sindano nyembamba kwenye ngozi. Inaweza kuwa na aina tofauti, ikiwemo kusogeza sindano kwa mikono au kuzichochea kwa umeme.Jifunze zaidi
- Mashauriano ya homeopathiaTiba nje ya tiba ya kawaida · mada ya ushauriHomeopathia ni mfumo uliotengenezwa zaidi ya karne mbili zilizopita. Hutegemea mawazo kwamba dutu inayosababisha dalili zinazofanana inaweza kuzitibu na kwamba kuipunguza zaidi mkusanyiko huongeza athari; hizi ni kanuni za mbinu, si ukweli uliothibitishwa wa ufanisi.Jifunze zaidi
- Mashauriano ya kiropraktikiTiba nje ya tiba ya kawaida · mada ya ushauriKiropraktiki ni mbinu inayoweza kujumuisha mbinu za mikono, ikiwemo msukumo wa uti wa mgongo. Mbinu zote hazina wigo au ushahidi sawa.Jifunze zaidi
- Mashauriano ya osteopathiaTiba nje ya tiba ya kawaida · mada ya ushauriOsteopathia inaelezwa kama mbinu inayoweza kutumia mbinu za mikono. Wigo, sababu ya kuitumia na hatari lazima vitathminiwe kwa kila hatua husika.Jifunze zaidi
- Mashauriano ya tiba asiliaTiba nje ya tiba ya kawaida · mada ya ushauriTiba asilia inakusanya mbinu na mwongozo mbalimbali. Jina la mfumo halithibitishi ufanisi wa uingiliaji maalumu wala si sawa na taaluma ya matibabu.Jifunze zaidi
- Mashauriano ya tiba ya jadi ya KichinaTiba nje ya tiba ya kawaida · mada ya ushauriTiba ya jadi ya Kichina inajumuisha mbinu za mwili na bidhaa za mimea. Ushahidi unapaswa kuchunguzwa kando kwa kila hatua na lengo.Jifunze zaidi
- Mashauriano ya tiba ya mimeaTiba nje ya tiba ya kawaida · mada ya ushauriTiba ya mimea inahusisha matumizi ya bidhaa za mimea. Manufaa, hatari na mwingiliano hutegemea bidhaa na matumizi; si uingiliaji mmoja wenye ufanisi wa pamoja.Jifunze zaidi
- Mazoea ya usingizi na ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriUsafi wa usingizi unahusu mazoea na mazingira yanayohusiana na usingizi. Matatizo ya usingizi yanaweza kuwa na sababu tofauti na hayapunguzwi kwa mazoea.Jifunze zaidi
- Mazoezi katika muktadha wa ukarabatiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriWHO inaeleza ukarabati kuwa muhimu katika maisha yote, ikiwemo hali sugu, majeraha na athari za kuzeeka.Jifunze zaidi
- Mazoezi ya mwili kwa ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriShughuli za mwili zinajumuisha mwendo wa burudani na maisha ya kila siku. Programu ya ustawi inapaswa kutofautisha taarifa ya jumla na agizo binafsi.Jifunze zaidi
- Mbinu za mikono katika muktadha wa kitabibuUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriMbinu za mikono ni uingiliaji unaofanywa kwa mikono katika muktadha wa kitabibu. Katika maelezo ya NHS ya fiziotherapi, tiba ya mikono inaweza kujumuisha masaji na kazi ya mwendo wa sehemu iliyoathirika; ni mfano, si ufafanuzi wa taaluma.Jifunze zaidi
- Mtaalamu wa akupunktiaTiba nje ya tiba ya kawaidaKatika orodha ya utafiti, Mtaalamu wa akupunktia imetambuliwa kama taaluma inayodhibitiwa. ACSS inaonyesha maeneo saba ya tiba zisizo za kawaida na kutaja kuwa mzunguko wa masomo ya homeopathia unasubiri.Jifunze zaidi
- Mtaalamu wa homeopathiaTiba nje ya tiba ya kawaidaKatika orodha ya utafiti, Mtaalamu wa homeopathia imetambuliwa kama taaluma iliyotajwa yenye pengo. ACSS inaonyesha maeneo saba ya tiba zisizo za kawaida na kutaja kuwa mzunguko wa masomo ya homeopathia unasubiri.Jifunze zaidi
- Mtaalamu wa kiropraktikiTiba nje ya tiba ya kawaidaKatika orodha ya utafiti, Mtaalamu wa kiropraktiki imetambuliwa kama taaluma inayodhibitiwa. ACSS inaonyesha maeneo saba ya tiba zisizo za kawaida na kutaja kuwa mzunguko wa masomo ya homeopathia unasubiri.Jifunze zaidi
- Mtaalamu wa osteopathiaTiba nje ya tiba ya kawaidaKatika orodha ya utafiti, Mtaalamu wa osteopathia imetambuliwa kama taaluma inayodhibitiwa. ACSS inaonyesha maeneo saba ya tiba zisizo za kawaida na kutaja kuwa mzunguko wa masomo ya homeopathia unasubiri.Jifunze zaidi
- Mtaalamu wa tiba asiliaTiba nje ya tiba ya kawaidaKatika orodha ya utafiti, Mtaalamu wa tiba asilia imetambuliwa kama taaluma inayodhibitiwa. ACSS inaonyesha maeneo saba ya tiba zisizo za kawaida na kutaja kuwa mzunguko wa masomo ya homeopathia unasubiri.Jifunze zaidi
- Mtaalamu wa tiba ya jadi ya KichinaTiba nje ya tiba ya kawaidaKatika orodha ya utafiti, Mtaalamu wa tiba ya jadi ya Kichina imetambuliwa kama taaluma inayodhibitiwa. ACSS inaonyesha maeneo saba ya tiba zisizo za kawaida na kutaja kuwa mzunguko wa masomo ya homeopathia unasubiri.Jifunze zaidi
- Mtaalamu wa tiba ya mimeaTiba nje ya tiba ya kawaidaKatika orodha ya utafiti, Mtaalamu wa tiba ya mimea imetambuliwa kama taaluma inayodhibitiwa. ACSS inaonyesha maeneo saba ya tiba zisizo za kawaida na kutaja kuwa mzunguko wa masomo ya homeopathia unasubiri.Jifunze zaidi
- Ngoma na mwendo wa burudaniUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriNgoma ya burudani ni aina ya mwendo inayoweza kufanywa kwa mitindo na mazingira mbalimbali.Jifunze zaidi
- Pilates kwa ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriPilates ni aina ya mazoezi inayozingatia usawa, mkao, nguvu na unyumbufu.Jifunze zaidi
- Tiba ya manukato kwa ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriTiba ya manukato hutumia mafuta muhimu kama njia ya ziada, mara nyingi kwa kuvuta harufu au kupaka ngozi baada ya kuyapunguza. Kuwepo kwa mbinu hakuthibitishi manufaa ya kitabibu.Jifunze zaidi
- Umakinifu katika muktadha wa kitabibuUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriKulingana na NCCIH, programu za umakinifu zinaweza kuunganisha mbinu za umakini na njia nyingine; ushahidi hutofautiana na usalama haujathibitishwa kikamilifu.Jifunze zaidi
- Umakinifu kwa ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriUmakinifu ni kuzingatia uzoefu wa sasa, ikiwemo mawazo na hisia. Unaweza kuwa sehemu ya mazoea ya kila siku au programu zenye muundo, ambazo si zote sawa.Jifunze zaidi
- Yoga kwa ustawiUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriYoga kwa ustawi inaunganisha vipengele vya mwendo, pumzi na umakini katika mitindo tofauti. Maelezo si matibabu maalumu ya ugonjwa.Jifunze zaidi
- Yoga na mwendoUstawi na mbinu za ziada · mada ya ushauriYoga na mwendo ni jina pana la mbinu zinazoweza kuchanganya mikao, kupumua na umakini. Mitindo hutofautiana kwa mahitaji na malengo.Jifunze zaidi